Passade på att köra en lite längre runda på cykeln idag när det ändå var hyfsat väder. Skövde-Mariestad-Götene-Skövde blev det, och det blåste hela vägen...Massor. Kände i slutet av dom dryga 11 milen att jag inte har cyklat så många mil den sista tiden som jag kanske borde så det gick tungt. Men det är ju löpningen som prio ett nu under hösten. Skönt att få ett bra dist pass iaf. Annars så flyter träningen på som den ska och jag följer mitt schema som jag gjorde i september. Imorgon blir det först lite rolig löpning, 6x1000m fart, följt av ett simpass på 5000m. Ska bli kul att se hur fort man kan köra på 1000ingarna.

 

Snilss

22 oktober 2008 23:18

Säkert att du cyklade 11 mil...

 

pappsen

23 oktober 2008 16:57

Faster Doris tycker det ær helt suverænt....

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Från och med nu kommer endast uppdateringar ske på min hemsida stefhanandersen.com ...

  Händer inte så mycket just nu utan dagarna ser likadana ut med Löpning, Simning, Löpning med lite mat och vila emellan. Så det finns inte så mycket att skriva om. Har bara en tävling kvar i år och det är Billingehusloppet (löpning) den 24 okt, a...

Tävling igen. Den här gången hemma i Skövde och precis som förra helgen var det 10km löpning som gällde fast idag var det terräng. Började loppet bra och tyckte jag höll ihop det ok fram till drygt 6km och sen efter 7 blev jag väldigt trött. Sprang i...

Helgen har spenderats uppe i Stockholm och Umeå där jag har hälsat på lite kusiner mm och passade samtidigt på att spring Ume milen som gick igår. Hade förhoppningar om att göra en bra tid eftersom det var perfekta förutsättningar med platt bana och ...

Såhär mitt i säsongsvilan blev det ett 5km lopp löpning igår. Det var ett jubileumslopp som gick mitt i Skövde centrum. Har inte tränat på en vecka så det kändes lite ovant o springa men jag tyckte att jag fick till ett bra lopp iaf. Som vanligt i så...