Igår var det dags att köra vansbrosimningen igen, 7:e året i rad för min del. Dryga 15 grader i vattnet och tuff konkurrens väntade på söndag morgonen. Hade förhoppningar om topp 10 innan start men jag var helt klart för dåligt tränad för det. Fick som vanligt en bra start och var väl i ledningen en 100m eller nått. Sen kändes det som att jag blev omsimmad av ett par hundra simmare och försökte desperat hänga på någons fötter. Tillslut hamnade jag istället själv. Tyckte jag hade hyfsat tempo hela vägen men det räckte bara till en 17:e plats. Tiden 32.56 är jag iaf nöjd med, pers med nästan 2min (även om det var ett snabbt är iår med strömmar o allt).

Här näst väntar triathlontävling, nu till helgen. Sprint-SM med drafting utanför Västerås. Känner på mig att jag kommer få stor stryk av en massa juniorer....

 

Evelina

13 juli 2009 22:19

17:e plats var det väl??

 

Stefhan

14 juli 2009 22:05

Jo det stämmer, 17:e va de..

 

Annie

20 juli 2009 14:30

Hej!
Hur tränar du i veckan? Är i karlsborg nämligen och undrar om ni har några gemensamma pass?

 

Stefhan

21 juli 2009 14:41

Hej Annie!

Grattis till SM silvret.
Vi kör simning på billingen Torsdag 19-21 och lördag 08.30-10.00 Annars har vi inga gemensamma träningar nu på sommaren. Ska ut o cykla en runda på typ 8 mil med lite tempo imorgon (onsdag) om du vill följa med

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Från och med nu kommer endast uppdateringar ske på min hemsida stefhanandersen.com ...

  Händer inte så mycket just nu utan dagarna ser likadana ut med Löpning, Simning, Löpning med lite mat och vila emellan. Så det finns inte så mycket att skriva om. Har bara en tävling kvar i år och det är Billingehusloppet (löpning) den 24 okt, a...

Tävling igen. Den här gången hemma i Skövde och precis som förra helgen var det 10km löpning som gällde fast idag var det terräng. Började loppet bra och tyckte jag höll ihop det ok fram till drygt 6km och sen efter 7 blev jag väldigt trött. Sprang i...

Helgen har spenderats uppe i Stockholm och Umeå där jag har hälsat på lite kusiner mm och passade samtidigt på att spring Ume milen som gick igår. Hade förhoppningar om att göra en bra tid eftersom det var perfekta förutsättningar med platt bana och ...

Såhär mitt i säsongsvilan blev det ett 5km lopp löpning igår. Det var ett jubileumslopp som gick mitt i Skövde centrum. Har inte tränat på en vecka så det kändes lite ovant o springa men jag tyckte att jag fick till ett bra lopp iaf. Som vanligt i så...